Cours collectifs

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Les cours ont lieux à la salle Gabriel Julliard, merci d’arriver 5mn avant le début du cours.   

Tarifs

12€ le cours (10€ saisonniers)

45€ les cinq

80€ les dix

Yoga Vinyasa > Cours dynamique.  Salutations et enchainements de postures.  Souplesse et renforcement en douceur.    

Force, souplesse, équilibre

Stretch Yoga > Enchainements fluides de postures maintenues plus longuement. Étirements profonds et renforcement en douceur. Relâchement des tensions physiques et mentales.

☆ Souplesse et mobilité

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